Si je vous demande qu’est-ce que le cœur, et à quoi sert il, inévitablement vous me répondrez que c’est une pompe automatique qui se contracte en moyenne 70 fois par minute. Une pompe à haut débit dont le rôle est de faire circuler le sang, afin d’alimenter l’organisme en oxygène et en élément nutritifs. Physiologiquement,
Depuis que j’ai découvert le monde incroyable du Muscle Cardiaque, je suis comme une enfant qui ne tient plus en place sous les flocons de neige. Le chaos extérieur fond chaque jour un peu plus, au file des séances que j’accomplie régulièrement. C’est une vie nouvelle qui s’est offerte à moi, ce jour d’urgence, où
Les séances de cohérence cardiaque en cabinet visent à modifier la VFC. Les résultats sont temporelles et visibles immédiatement via l’écran de Biofeedback. Les facteurs qui modifient la VFC : Pour les Basses Fréquences (LF) représentant le système nerveux sympathique : – La positition debout – Le stress émotionnel – L’activité mentale – L’occlusion des
Les cardiologues ont mis en avant certains traits de personnalités favorisant la survenue d’un infarctus du myocarde. Dans les années 1950 déjà, deux cardiologues américains Meyer Friedman et Ray Rosenman séparaient les individus en deux types A et B : A pour les caractères psychologiques suivants : Impatience, urgence du temps, compétitivité, combativité, sens du défi, polarisation
Séance de cohérence cardiaque émotionnelle, en répétant avec un total lacher-prise : Il n’y a de Dieu que Dieu. Je me concentre sur la zone qui entoure le coeur et j’active ma confiance en Un Dieu Unique, Capable de me faciliter dans les situations les plus difficiles de la vie. Pour cet exercice Le sourire
La plupart d’entre nous semblons peu nous soucier des maladies du cœur jusqu’à ce que l’une d’elles nous affecte personnellement ou touche l’un de nos proches ; alors nous allons commencer à comprendre et rechercher les causes réelles ainsi que les remèdes. Toute maladie cardiaque arrive telle une goutte d’eau qui fait déborder le vase, et se
Restructuration des schémas automatiques Les stress chronique est un facteur associé à bon nombre de maladies physiques et psychologiques, et peut même occasionner des dommages dans le cerveau. Les outils proposés en cabinet sont une réponse à cette marée montante de stress perpétuel. J’ai commencé à m’intéresser à la cohérence cardiaque dans une période
Walter Cannon, Henri Laborit, Hans Selye, Franz Alexander…des chercheurs à qui nous devons la mise en avant du rôle du système nerveux autonome dans la régulation des paramètres physiologiques et du maintien de l’équilibre intérieur. Deux neurotransmetteurs justifient le fonctionnement du SNA : L’acétylcholine qui a pour principaux effets la dilatation des artères, la contraction des bronches et
Les télomères Elisa Epel, une chercheuse de l’Université de Californie à San Francisco, a étudié les cellules de femmes dont l’enfant était malade pour vérifier si le stress généré par cette relation d’aide avait impact sur une partie de chromosome appelée télomère. Les télomères sont considérés comme les biomarqueurs du vieillissement : Dans le